SÄHINÄN AVOVUORO
Avovuoro on Sähinässä joka perjantai* klo 17:00 – 21:00 järjestettävä avoin treeni- ja oleilutila. Avovuoron aikana Sähinän kaksi n. 160 m2 peilisalia ovat kävijöiden vapaassa ja ilmaisessa käytössä.
Saleista löytyy lattiatilan lisäksi mm. pitkät tanssipeilit, laadukas äänentoisto, nyrkkeilysäkit, tatami sekä pehmeät sohvat. Voit tulla yksin tai kaverin kanssa treenaamaan omaa juttuasi tai oppia muilta uusia taitoja turvallisessa ympäristössä.
* Poikkeusaikatauluista ilmoitetaan Sähinän Facebook-sivulla (www.fb.com/sahinahelsinki).
SÄHINÄN KIRPPIS
Lokakuun kirppis järjestetään lauantaina 27.10.2018 klo 12:00 – 16:00.
Paikan varaat maksamalla myyntipaikan hinnan osoitteessa https://kapua.fi/osallistuja/jessica-holmqvist/. Paina lahjoita nappia ja lisää omat tietosi. Laita viestiä, jos et halua nimeäsi näkyville sivustolle.
Tällä kertaa kirppis toteutetaan yhteistyössä Kapua-hyväntekeväisyyshankkeen kanssa. Kaikki tuotot paikkavuokrista ohjataan naisten koulutuksen ja terveyden edistämiseksi Malawissa ja Etiopiassa Väestöliiton, Taksvärkin ja Kynnys ry:n avustuskohteisiin. Lisätietoa: https://kapua.fi.
Lämpimästi tervetuloa
SÄHINÄN GALLERIA
Sähinän esteetön galleria löytyy talon ensimmäisestä kerroksesta suoraan Makers kahvilan jälkeen. Galleriassa esitetään säännöllisesti vaihtuvia näyttelyitä ja nostetaan esille vielä suurelle yleisölle tuntemattomia kykyjä.
Galleria on auki:
Ma – Pe 08:00 – 20:00
La 10:00 – 17:00
Su 10:00 – 17:00
Kulku galleriaan aulan Makers kahvilan läpi.
NÄYTTELY:
Diversity or dystopia II – Collage exhibition
Tania Muhosen futuristinen kollaasinäyttely nähtävillä Lauttasaaren kulttuurikeskus Sähinässä 7.1.-7.2.2019.
Käynti Makers -kahvilan kautta.
// Tania Muhonen’s futurist collage works featured at Cultural Center Sähinä between 7.1.-7.2.2019. Entrance via Makers -Cafe.
Näyttely on ilmainen. Tervetuloa!
Exhibition is free of charge. Welcome!
”Diversity or Dystopia” is collage exhibition looking into persona, gender & sexuality, mind & emotions; furthermore the question of how we think and how we tolerate differences among us. How do you interpret pieces – and the world? How does the person next to you? This phenomenon of diversity is the most interesting thing in the human race.
*
Why do we have the need to represent ourselves in a certain way to be accepted by others? Why do we fear, when we think we might seem different from the others? Why do we automatically label people as something and not give them a chance to actually show how they really are via the only thing that matters; their actions? How can we start loving ourselves more so that we can also truly love others no matter how they are?
“All my life I have suffered from a feeling of being crucially different from others. This is the main driver for me to do art. I want people to acknowledge the diversity we have among us and value it instead of resenting it. Emotions of hate, disgust, fear – I truly hope people would search for the reasons behind these primal emotions and start taking responsibility of their actions. We need more kindness and tolerance towards each other; also towards ourselves. It is okay not to understand everything; every person, every action and thought; but to
notice this shortage in us and and start working on towards a kinder society – towards a kinder inner self. If we do not reach this certain level of unity and humanity among ourselves – we will be facing certain kind of dystopia soon.”
___
Tania Muhonen is Finland based artist working with both digital and traditional art platforms. Techniques vary between acrylic painting, digital art, photography, drawing, watercolors and inks to mixed media.
www.taniamuhonen.com
Facebook event: www.facebook.com/events/293558631503708/
VIIKKOTUNNIT KEVÄT 2019
Sähinän tiloissa tapahtuva viikoittainen harrastustoiminta (tanssiryhmät, jooga etc). Jos etsit tilaa omalle toiminnallesi katso tiedot linkin takaa.
MAANANTAI
Ladies Show Team 2 / Helsinki Salsa Academy
17:00 – 18:00 (2. krs)
www.helsinkisalsaacademy.com
PA Competition Team / Danceteam International
17:00 – 18:30 (3. krs)
www.danceteaminternational.fi
Bachata Beginner’s / Helsinki Salsa Academy
18:00 – 19:30 (2. krs)
www.helsinkisalsaacademy.com
Street Dance Masterclass / Danceteam International
18:30 – 19:30 (3. krs)
www.danceteaminternational.fi
Improver Salsa / Helsinki Salsa Academy
19:30 – 21:00 (2. krs)
www.helsinkisalsaacademy.com
Street Competition Team / Danceteam International
19:30 – 21:00 (3. krs)
www.danceteaminternational.fi
TIISTAI
Adults street dance / Danceteam International
18:00 – 19:00 (3. krs)
www.danceteaminternational.fi
Showkuoro / Aventur
18:00 – 21:00 (2. krs)
www.aventur.fi/
Adults Latin Mix / Danceteam International
19:00 – 20:00 (3. krs)
www.danceteaminternational.fi
KESKIVIIKKO
Seniorijooga / Anne Leppänen
10:00 – 11:00 (2.krs)
Puh: 050 555 5514
Intermediate/Open / InSpiral Dance Company
17:00 – 18:30 (2. krs)
www.irishdancefinland.net
Juniors Street Competition Team / Danceteam International
17:00 – 18:30 (3. krs)
www.danceteaminternational.fi
Lapset / InSpiral Dance Company
18:30 – 19:30 (2. krs)
www.irishdancefinland.net
Urban Contemporary Fusion / Danceteam International
18:30 – 20:00 (3. krs)
www.danceteaminternational.fi
Primary/Intermediate / InSpiral Dance Company
19:30 – 21:00 (2. krs)
www.irishdancefinland.net
Danceteam Yoga / Danceteam International
20:00 – 21:00 (3. krs)
www.danceteaminternational.fi
TORSTAI
Web Wizards 1 -koodauskurssi
16:00 – 16:55 (2. krs)
www.codingwizards.fi
Web Wizards 2 -koodauskurssi
17:00 – 17:55 (2. krs)
www.codingwizards.fi
Kansantanssin alkeet / Karjalan Nuoret r.y.
17:00 – 18:15 (3. krs)
www.karjalannuoret.fi
Commercial / Danceteam International
17:00 – 18:00 (2. krs)
www.danceteaminternational.fi
Novice Salsa / Helsinki Salsa Academy
18:00 . 19:30 (2. krs)
www.helsinkisalsaacademy.com
FolkJam-tanssiliikunta / Karjalan Nuoret r.y.
18:15 – 19:15 (3. krs)
www.karjalannuoret.fi
Edistyneiden kansantanssijoiden ryhmä / Karjalan Nuoret r.y.
19:15 – 21:00 (3. krs)
www.karjalannuoret.fi
Beginner Salsa / Helsinki Salsa Academy
19:30 – 21:00 (2. krs)
www.helsinkisalsaacademy.com
PERJANTAI
Flow-jooga / Joogaa Jokaiselle
07:45 – 08:45 (3. krs)
www.fb.com/joogaajokaisellesahina
Coding Wizards 1 -koodauskurssi
16:00 – 16:55 (2. krs)
www.codingwizards.fi
Coding Wizards 2 -koodauskurssi
17:00 – 17:55 (2. krs)
www.codingwizards.fi
Avovuoro
17:00 – 21:00 (2. & 3. krs)
www.sahina.fi/tapahtumat/#avovuoro
LAUANTAI
Jumppatunnit / Kisa-Siskot
11:00 – 12:00 (2. krs)
www.lauttasaarenkisasiskot.fi/ajankohtaista
SUNNUNTAI
Flow-jooga / Joogaa Jokaiselle
11:00 – 12:00 (3. krs)
www.fb.com/joogaajokaisellesahina
Yin-jooga / Joogaa Jokaiselle
12:00 – 13:00 (3. krs)
www.fb.com/joogaajokaisellesahina
Yhteistuotanto
Sähinän kanssa tuotetut (kulttuuri)tapahtumat kuten esitykset ja seminaarit.
OHJELMA:
4.1.2019 Learn how to coach and ask the right questions (Growthroom)
Have you ever heard about coaching before? Or have you perhaps already tried it? Coaching is a process that aims at developing, challenging, supporting and capacitating people in order to reach their full potential, both professionally and personally, with questions and other techniques.
In this workshop you will get familiar with a powerful four-step model that will allow you to start coaching right away. If you want to experience what it’s like to be a coach and to begin to understand the power of coaching, this workshop is for you.
You will get more tools to help others and to boost your own performance. It is also an excellent kick-start for someone who is interested in coaching as a profession.
Program: • Introduction to coaching • The 4 R’s of coaching • The coaching tool: ROSA 1.0
Your trainer: Master Coach Anna-Riikka Hautala
The workshop is free, but we ask you to sign up in Shopify.
Max. 30 participants per workshop.
For more information: finland@worldcoaching.com or +358 50 4902815
Facebook event: www.facebook.com/events/370986406808896/